기본으로 돌아가자_ 세가지 타메_#203
" 세가지 타메로 유효타격으로 연결한다"
ㅇ[ 마음의 타메], [ 준비자세의 타메], [ 시간의 타메] 세가지이다.
ㅇ[마음의 타메 ]
- 기분의 타메라고도 한다.
- 자신이 무너지고 자제력이 효과가 없게 된데는 마음이 움직이고 있기 때문이다.
- 거리를 좁힐 때의 망설임, 혹은 자신의 마음이 움직이고 말아서 지고 말았다는 의식,
결국 마음이 움직이지 않도록 노력해야 한다.
- 단전호흡으로 유효타격 조건에 있는 [ 적정한 자세]와 [ 상대 압박에 움직이지 않는 마음]을 수련한다.
ㅇ[ 준비자세의 타메 ]
- 자세에서 타메의 이미지로 준비자세를 취한다.
- 왼손을 움직이지 않는것, 특히 주먹이 올라가서 수비태세로 되지 않을 것을 유의한다.
- 내 왼주먹이 상대 주먹보다도 살짝 위를 탄다는 이미지로 준비자세를 취한다.
- 오른 손바닥 안쪽을 조인 자세를 취하면 자세가 안정된다.
- 칼끝은 느슨하지 않게, 꽉 조이지 않게를 유의한다.
상대 칼끝보다 약간 높게 위치하게 한다.
이쪽의 자세가 탄다는 이미지로 하고 있으면 자세의 높이가 같더라도, 이쪽편이 압력을 걸어서 압박하기 쉽다.
ㅇ[시간의 타메]
- 타격의 호기를 적확하게 하는 거리( 시간적인 거리)에서 치려면 시간의 타메가 필요하다.
타메가 유리하게 되지 않으면 상대에게 읽히고, 지나치게 머무르면 머물러 있게 된다고 거리가 나쁘게 된다.
- 상대가 치고 들어오려는 순간, 이쪽이 충실한 태세로 준비하고 있다면 상대는 망설임이 생기기 쉽고,
어정쩡하게 나오는 곳이나 멈칫하고 멈추는 곳 등의 호기를 뺏는 것이 가능하다.
